Unpopular Opinion Center | [قوانین پست اول مطالعه شود]

[Z-fan]

با عرض سلام خدمت همه کاربرهای عزیز این انجمن
احتمالا برای شما هم شده که سلیقه گیمینگ تون و نظرات تون در مورد مباحث مختلف با چیزی که به صورت عمومی مورد قبوله اختلاف زیادی داره. نظر شما نظر منفور و ناپسندیه و با جریان غالب همخونی نداره.​

این جا جاییه که میتونید این نظرات تون رو بدون هیچ پیش داشت و رودربایستی ای به اشتراک بذارید​

چند تا قانون رو باید رعایت کنید در این خصوص :

1. قبل از هر چیز تو متن نظراتتون احترام به سلایق همدیگه رو مد نظر قرار بدید و سعی کنید به هیچ وجه متن تون جنبه توهین آمیزی نداشته باشه
2. نظر Unpopular شما باید فقط در مورد ویدیوگیم باشه.
3. مهم تر از قانون قبل، حتما نظرتون Unpopular Opinion باشه. این که بگید Ride to Hell Retribiution بازی مزخرفی بود یا این بازی ای که هفتصد تا نمره کامل و کلی جایزه برده بهترین بازی تاریخه، Unpopular Opinion محسوب نمیشن. حتی اگه ده بیست نفر یه گوشه ای خلافش رو بهتون گفته باشند.
4. به هیچ وجه نظرات همدیگه رو جهت تمسخر و ایجاد بحث و درگیری نقل قول نکنید. اگه کسی با احترام نظرشو در مورد چیزی گفته که مخالف نظر شماست، شما حق ندارید با بی احترامی باهاش برخورد کنید. و اگه نظر شخصی با بی احترامی همراه بود، پست مربوطه رو گزارش کنید تا رسیدگی شه
5. و مهم تر از هر چیز از قوانین کلی انجمن نظیر ادبیات مناسب، عدم ارسال پست های سیاسی و مذهبی، ارسال عکس های حجیم و... حتما رعایت کنید

موفق باشید.

 

[farzad_angel]

من ۹ صبح به‌ تنها چیزی که میتونم فکر کنم اینه چطور نور خورشید رو از صورتم بردارم که تا ۱۲ بتونم بخوابم
-------
اقا من جدیدا یه مشکلی واسم پیش اومده که وقتی از خواب پا میشم شدیدا استرس دارم و قلبم حسابی تند میزنه طوریکه که انگار یه اتفاق خیلی بد افتاده ولی نمیدونم چی. بعد از حدود ۱۰ دیقه کم میشه و تا نیم ساعت بعدش از بین میره ولی خب واقعا اذیتم داره میکنه و زده به معده ام، و باعث سوزش معده‌ام شده
یه داستان دیگه هم که پیش اومده اینه همیشه مغزم یه چی پیدا میکنه که سرش استرس داشته باشه و هر مسئله ای که حل میشه بلافاصله یه چیز دیگه (و خیلی بی اهمیت بعضی وقتا) پیدا میکنه که سرش دهنمو سرویس کنه.
دمنوش ممنوشی چیزی نیست یکم بهتر کنه وضعیت رو یا روانشناس لازمم؟(خانواده گارد دارن روی روانشناس و فکر میکنن آدمای روانی میرن پیششون تیپیکال خانواده ایرانی )

منم این مشکل را دارم با این تفاوت که چند ساعت از روزم را میگیره مال ناراحتی و استرس و اضطراب هست خیلی اذیت کننده هست دلیلیش واسه هر کسی متفاوت هست ولی درمانش روانشناس هست که اون هم میگه یکم شل بگیر زندگی را یا تفریح و مسافرت را بهت توصیه میکنه که در مورد بنده هیچ کدومش قابل اجرا نبود مثلا تفریح جدید یا مسافرت پول احتیاج داره که یکی از نگرانی های من مربوط به پول هست ولی روانشناس خوب بهت کمک میکنه حتما برو ناراحت فکر دیگران نباش و اگر ناراحت هستی قضاوت نادرست کنند نگو دکتر رفتی . ولی کلا تو شرایط الان چیز شایعی هست متاسفانه این حالت ها

 

[homayoon k2]

من ۹ صبح به‌ تنها چیزی که میتونم فکر کنم اینه چطور نور خورشید رو از صورتم بردارم که تا ۱۲ بتونم بخوابم
-------
اقا من جدیدا یه مشکلی واسم پیش اومده که وقتی از خواب پا میشم شدیدا استرس دارم و قلبم حسابی تند میزنه طوریکه که انگار یه اتفاق خیلی بد افتاده ولی نمیدونم چی. بعد از حدود ۱۰ دیقه کم میشه و تا نیم ساعت بعدش از بین میره ولی خب واقعا اذیتم داره میکنه و زده به معده ام، و باعث سوزش معده‌ام شده
یه داستان دیگه هم که پیش اومده اینه همیشه مغزم یه چی پیدا میکنه که سرش استرس داشته باشه و هر مسئله ای که حل میشه بلافاصله یه چیز دیگه (و خیلی بی اهمیت بعضی وقتا) پیدا میکنه که سرش دهنمو سرویس کنه.
دمنوش ممنوشی چیزی نیست یکم بهتر کنه وضعیت رو یا روانشناس لازمم؟(خانواده گارد دارن روی روانشناس و فکر میکنن آدمای روانی میرن پیششون تیپیکال خانواده ایرانی )

واقعیت امر اینه که ما واقعا روانی هستیم من خودم ضربان قلبم خیلی عجیبه و ربطی به ظهر و شب و دیروز هم نداره معمولا همین طوری هست، طوری که این دستگاه هایی که ضربان و اکسیژن رو نشون میدن کلا نمی تونن ضربان من رو اندازه بگیرن انقدر که بالا و پایین میشه و بوق ممتد می زنن. معمولا روی 130 می گرده
اگه روح شدیم حلال کنید

 

[Thonkeyes]

منم این مشکل را دارم با این تفاوت که چند ساعت از روزم را میگیره مال ناراحتی و استرس و اضطراب هست خیلی اذیت کننده هست دلیلیش واسه هر کسی متفاوت هست ولی درمانش روانشناس هست که اون هم میگه یکم شل بگیر زندگی را یا تفریح و مسافرت را بهت توصیه میکنه که در مورد بنده هیچ کدومش قابل اجرا نبود مثلا تفریح جدید یا مسافرت پول احتیاج داره که یکی از نگرانی های من مربوط به پول هست ولی روانشناس خوب بهت کمک میکنه حتما برو ناراحت فکر دیگران نباش و اگر ناراحت هستی قضاوت نادرست کنند نگو دکتر رفتی . ولی کلا تو شرایط الان چیز شایعی هست متاسفانه این حالت ها

اون روانشناسی که می گه شل بگیر همون روانشناس های دوزاری ان که خیلی خیلی خیلی هم تعدادشون زیاده.
روانشناس درست حسابی باهاتون تکنیک کار می کنه که روی یک سری جواب می ده روی یک سری مثل من جواب نمی ده به F عظما می رید

 

[Democracy]

من ۹ صبح به‌ تنها چیزی که میتونم فکر کنم اینه چطور نور خورشید رو از صورتم بردارم که تا ۱۲ بتونم بخوابم
-------
اقا من جدیدا یه مشکلی واسم پیش اومده که وقتی از خواب پا میشم شدیدا استرس دارم و قلبم حسابی تند میزنه طوریکه که انگار یه اتفاق خیلی بد افتاده ولی نمیدونم چی. بعد از حدود ۱۰ دیقه کم میشه و تا نیم ساعت بعدش از بین میره ولی خب واقعا اذیتم داره میکنه و زده به معده ام، و باعث سوزش معده‌ام شده
یه داستان دیگه هم که پیش اومده اینه همیشه مغزم یه چی پیدا میکنه که سرش استرس داشته باشه و هر مسئله ای که حل میشه بلافاصله یه چیز دیگه (و خیلی بی اهمیت بعضی وقتا) پیدا میکنه که سرش دهنمو سرویس کنه.
دمنوش ممنوشی چیزی نیست یکم بهتر کنه وضعیت رو یا روانشناس لازمم؟(خانواده گارد دارن روی روانشناس و فکر میکنن آدمای روانی میرن پیششون تیپیکال خانواده ایرانی )

اول اینکه سبک زندگیت رو عوض کن. یعنی

۱- شب ها حداکثر تا ۱۲ بخواب و صبح ۵ تا ۶ بلند شو
۲- دکوراسیون اتاقت رو تعییر بده
۳- الکل و سیگار رو اگر استفاده میکنی حذف کن
۴- سوسیس و کالباس و پیتزا و ... رو تا جای ممکن کم کن
===
حتما دکتر برو ولی دمنوش های زیر خوب هستن
گلاب رو که دوستمون گفتن. عرق بیدمشک. دمنوش بابونه، استخودوس، به لیمو و گل سرخ. به صورت ترکیبی هم میتونی بنوشی.

 

[BoxBox]

قرار بود جواب سوال منو بدینا
بحث رفت سمت راه های درمان افسردگی...
----
خب من بتازگی با یه نفر قراره برم دیت و قراره که با هم بریم بیرون با ماشینش
و واقعا نمی‌دونم چی بگم یا چجوری رفتار کنم که گند نزنم

 

[DoomedToKill]

این قمیکلا و حامد چپول دیگه باید چیکار کنن یک عده سرشون از تو برف بیارن بیرون واقعیت اینها بفهمن؟
یکی دو بار هم نیست که میرینن، هر روز یه گند جدید بالا میارن

 

[XsmokeX]

تو دیت اول چیا معمولا به هم میگین یا از هم چی می‌پرسین؟ کلا چه کارایی انجام میدین (البته منظورم دکتر بازی نیست )
میشه بگین خیلی مهمه

بنده شخصا در باب معناشناسی هستی و جهان بینی فرد صحبت رو باز می کنم (تو پرانتز البته بگم که تمام تجربه ها با این تکنیک با شکست مواجه شده)

 

[Mohsen GT]

من ۹ صبح به‌ تنها چیزی که میتونم فکر کنم اینه چطور نور خورشید رو از صورتم بردارم که تا ۱۲ بتونم بخوابم
-------
اقا من جدیدا یه مشکلی واسم پیش اومده که وقتی از خواب پا میشم شدیدا استرس دارم و قلبم حسابی تند میزنه طوریکه که انگار یه اتفاق خیلی بد افتاده ولی نمیدونم چی. بعد از حدود ۱۰ دیقه کم میشه و تا نیم ساعت بعدش از بین میره ولی خب واقعا اذیتم داره میکنه و زده به معده ام، و باعث سوزش معده‌ام شده
یه داستان دیگه هم که پیش اومده اینه همیشه مغزم یه چی پیدا میکنه که سرش استرس داشته باشه و هر مسئله ای که حل میشه بلافاصله یه چیز دیگه (و خیلی بی اهمیت بعضی وقتا) پیدا میکنه که سرش دهنمو سرویس کنه.
دمنوش ممنوشی چیزی نیست یکم بهتر کنه وضعیت رو یا روانشناس لازمم؟(خانواده گارد دارن روی روانشناس و فکر میکنن آدمای روانی میرن پیششون تیپیکال خانواده ایرانی )

داداش اون دوستای گلی که دکتر توصیه میکنن که خب دمشون گرم. ولی تجویز هایی که جاهایی مثل فروم و افراد نابلدی مثل من میکنن رو هیچ توجهی نکن.
برو پیش یه دکتر روانپزشک؛ نمیگم روانشناس چون تا جایی که من میدونم مشکل روحی که نمود فیزیکی مثل تپش قلب شدید بوجود میاره، کار روانشناس نیست(شایدم اشتباه میکنم)، قشنگ وضعیت ها و افکاری که اذیتت میکنه رو توضیح بده.
فکر این و اون هم که که چی میگه به یه ورت هم نباشه، چون واقعیت اینه که مشکلاتی مثل چیزی که شما گفتی شدیدا شایع شدن و یه سری آگاه هستن از این قضیه و پیگیر درمانش میشن، یه سری هم متوجه نیستن و اگرم متوجه بشن ترجیح میدن مثل کبک کلشون رو توی برف قایم کنن و باسن مبارک بیرون و در معرض باشه.

 

[Starless]

من ۹ صبح به‌ تنها چیزی که میتونم فکر کنم اینه چطور نور خورشید رو از صورتم بردارم که تا ۱۲ بتونم بخوابم
-------
اقا من جدیدا یه مشکلی واسم پیش اومده که وقتی از خواب پا میشم شدیدا استرس دارم و قلبم حسابی تند میزنه طوریکه که انگار یه اتفاق خیلی بد افتاده ولی نمیدونم چی. بعد از حدود ۱۰ دیقه کم میشه و تا نیم ساعت بعدش از بین میره ولی خب واقعا اذیتم داره میکنه و زده به معده ام، و باعث سوزش معده‌ام شده
یه داستان دیگه هم که پیش اومده اینه همیشه مغزم یه چی پیدا میکنه که سرش استرس داشته باشه و هر مسئله ای که حل میشه بلافاصله یه چیز دیگه (و خیلی بی اهمیت بعضی وقتا) پیدا میکنه که سرش دهنمو سرویس کنه.
دمنوش ممنوشی چیزی نیست یکم بهتر کنه وضعیت رو یا روانشناس لازمم؟(خانواده گارد دارن روی روانشناس و فکر میکنن آدمای روانی میرن پیششون تیپیکال خانواده ایرانی )

ی تست تیروئید و معاینش
سدیم و پتاسیم
معاینه قلب و نوار قلب
قند ناشتا
پایش فشار خون به مدت ۲ هفته بشی
اگر همه این ها نرمال بود ، توصیه دوستان رو گوش کن

 

[Annunaki ™]

من ۹ صبح به‌ تنها چیزی که میتونم فکر کنم اینه چطور نور خورشید رو از صورتم بردارم که تا ۱۲ بتونم بخوابم
-------
اقا من جدیدا یه مشکلی واسم پیش اومده که وقتی از خواب پا میشم شدیدا استرس دارم و قلبم حسابی تند میزنه طوریکه که انگار یه اتفاق خیلی بد افتاده ولی نمیدونم چی. بعد از حدود ۱۰ دیقه کم میشه و تا نیم ساعت بعدش از بین میره ولی خب واقعا اذیتم داره میکنه و زده به معده ام، و باعث سوزش معده‌ام شده
یه داستان دیگه هم که پیش اومده اینه همیشه مغزم یه چی پیدا میکنه که سرش استرس داشته باشه و هر مسئله ای که حل میشه بلافاصله یه چیز دیگه (و خیلی بی اهمیت بعضی وقتا) پیدا میکنه که سرش دهنمو سرویس کنه.
دمنوش ممنوشی چیزی نیست یکم بهتر کنه وضعیت رو یا روانشناس لازمم؟(خانواده گارد دارن روی روانشناس و فکر میکنن آدمای روانی میرن پیششون تیپیکال خانواده ایرانی )

کمبود ویتامین های گروه b مثل b1 , b3, b6 و b12 باعث بروز باگهای زیادی تو ادم میشه
از اونجایی که ویتامین های گروه b روی فعالیت سلسله اعصاب بدن تاثیر زیادی داره کمبودش میتونه باعث خیلی از مشکلات عصبی رفتاری وو... بشه

پیشنهادم مصرف یک یا چند دوره شربت سانستول هست که نیازت رو به تمام مواد معدنی و ویتامین ها برطرف می کنه .

 

[fosil]

این قمیکلا و حامد چپول دیگه باید چیکار کنن یک عده سرشون از تو برف بیارن بیرون واقعیت اینها بفهمن؟
یکی دو بار هم نیست که میرینن، هر روز یه گند جدید بالا میارن

چی شده؟ قضیش چیه

 

[TeTration]

دو تا قاشق غذاخوری گلاب دو آتیشه مرغوب، بریز داخل یه استکان آب و قبل اینکه بری داخل رختخواب بخور ، یه هفته اینکارو بکن تاثیرش رو به وضوح میبینی
بعد اگه راضی بودی دیگه هر شب قبل خواب بخور ، خیلی عالیه

من پیر اضطراب استرس ام.
توصیه بهت می کنم سریعا برو پیش روانشناس درست حسابی و لازم باشه می فرستت پیش روانپزشک.
ولش کنی فقط و فقط بدتر می شی.
دمنوش و اینا رو بریز دور.

اگر از قهوه یا سیگار دیشبش نیست، برو پیش روانشناس

منم این مشکل را دارم با این تفاوت که چند ساعت از روزم را میگیره مال ناراحتی و استرس و اضطراب هست خیلی اذیت کننده هست دلیلیش واسه هر کسی متفاوت هست ولی درمانش روانشناس هست که اون هم میگه یکم شل بگیر زندگی را یا تفریح و مسافرت را بهت توصیه میکنه که در مورد بنده هیچ کدومش قابل اجرا نبود مثلا تفریح جدید یا مسافرت پول احتیاج داره که یکی از نگرانی های من مربوط به پول هست ولی روانشناس خوب بهت کمک میکنه حتما برو ناراحت فکر دیگران نباش و اگر ناراحت هستی قضاوت نادرست کنند نگو دکتر رفتی . ولی کلا تو شرایط الان چیز شایعی هست متاسفانه این حالت ها

واقعیت امر اینه که ما واقعا روانی هستیم من خودم ضربان قلبم خیلی عجیبه و ربطی به ظهر و شب و دیروز هم نداره معمولا همین طوری هست، طوری که این دستگاه هایی که ضربان و اکسیژن رو نشون میدن کلا نمی تونن ضربان من رو اندازه بگیرن انقدر که بالا و پایین میشه و بوق ممتد می زنن. معمولا روی 130 می گرده
اگه روح شدیم حلال کنید

اول اینکه سبک زندگیت رو عوض کن. یعنی

۱- شب ها حداکثر تا ۱۲ بخواب و صبح ۵ تا ۶ بلند شو
۲- دکوراسیون اتاقت رو تعییر بده
۳- الکل و سیگار رو اگر استفاده میکنی حذف کن
۴- سوسیس و کالباس و پیتزا و ... رو تا جای ممکن کم کن
===
حتما دکتر برو ولی دمنوش های زیر خوب هستن
گلاب رو که دوستمون گفتن. عرق بیدمشک. دمنوش بابونه، استخودوس، به لیمو و گل سرخ. به صورت ترکیبی هم میتونی بنوشی.

کمبود ویتامین های گروه b مثل b1 , b3, b6 و b12 باعث بروز باگهای زیادی تو ادم میشه
از اونجایی که ویتامین های گروه b روی فعالیت سلسله اعصاب بدن تاثیر زیادی داره کمبودش میتونه باعث خیلی از مشکلات عصبی رفتاری وو... بشه

پیشنهادم مصرف یک یا چند دوره شربت سانستول هست که نیازت رو به تمام مواد معدنی و ویتامین ها برطرف می کنه .

اقا دم همتون گرم
گلاب و دمنوش رو حتما امتحان میکنم، قرص ویتامین رو هم کلا میخورم از قبل هم. قهوه و سیگار و الکل هم چند مدتیه توی ترکم قهوه رو 1 ماهی هست دیگه نخوردم،زکریا رو هم 3 4 ماه، سیگار هم هفته ای 3 4 نخ نهایتا
ولی خب همونجور که تقریبا همتون اشاره کردید فکر کنم دکتر لازمم توی چند ماه گذشته نزدیک 17 18 کیلو لاغر شدم (call me christian bale)، سر همین یه چک اپ کامل میرم ببینم داستان از چه قراره، اگه امیدی بود و موندی بودیم که بعدش هم میرم روانشناس
-------
واسه اینکه اسپم هم نشه یه آنپاپیولار بگم
ورزش و رژیم و قرصای لاغری واسه بچه هاس، لجندای واقعی با استرس خودشونو لاغر میکنن

 

[Ƥ.s.Y.c.H.o]

کسی اینجا خودش یا نزدیکانش هستند که به اسپانیا مهاجرت کرده باشن ؟

 

[FPS Eager]

اقا دم همتون گرم
گلاب و دمنوش رو حتما امتحان میکنم، قرص ویتامین رو هم کلا میخورم از قبل هم. قهوه و سیگار و الکل هم چند مدتیه توی ترکم قهوه رو 1 ماهی هست دیگه نخوردم،زکریا رو هم 3 4 ماه، سیگار هم هفته ای 3 4 نخ نهایتا
ولی خب همونجور که تقریبا همتون اشاره کردید فکر کنم دکتر لازمم توی چند ماه گذشته نزدیک 17 18 کیلو لاغر شدم (call me christian bale)، سر همین یه چک اپ کامل میرم ببینم داستان از چه قراره، اگه امیدی بود و موندی بودیم که بعدش هم میرم روانشناس
-------
واسه اینکه اسپم هم نشه یه آنپاپیولار بگم
ورزش و رژیم و قرصای لاغری واسه بچه هاس، لجندای واقعی با استرس خودشونو لاغر میکنن

نظر غیر تخصصی و تجربی منو اگه میخوای میگم 4تا چیز: 1ورزش(لازم نیست باشگاه و اینا هم باشه، بستگی به شخصیتت، پیاده روی و شنا(push-up) خیلی مفیدن. 2دوش آب سرد(زندگیتو عوض میکنه) 3تغذیه مناسب(مخصوصا صبحانه پر پروتیین) و خواب "منظم" 4دوری از سوشال میدیا
من یکی از مضطرب‌ترین آدم‌هایی هستم که خودم میشناسم و با این 4تا خودمو سرهم نگه میدارم(چیزی هم نیست که بگی فلان کارو میکنم حل میشه، تا آخر عمرت باید باهاش بجنگی). به این معنی نیست که روش‌های دیگه کار نمیکنن یا لازم نیستن. آدما با هم فرق میکنن ولی ایجاد سختی اضافی برای "بدن" بهترین راه برای کم کردن استرس "مغز"ه.
دوش آب سرد بهترین و در دسترس‌ترین ضد اضطراب و افسردگی دنیاس. ازش ساده نگذرید.

 

[mohsen2019]

دلار ۵۴..هنوزم میخواین برین دیت