نتایج جستجو

واقعا عجیبه تمرین مشت زنیش تمرین خیلی راحتیه تعجب می کنم چرا زانوت دچار مشکل شده.من روز دوم موقع KA مچ پای چپم به شدت پیچ خورد تا یه هفته خونه نشین شدم.اما باعث شد از اون به بعد حواسمو حسابی جمع کنم بیخود جوگیر نشم!

Your shape تمرینای با کیفیتی داره ولی بیشتر بدرد ورزشکارا می خوره.بعد از دو دفه ورزش کردن باهاش "ورزش زده" شدم.ولی The biggest loser سطوح سختی مختلفی داره هم بدرد آماتورها می خوره هم حرفه ای ها.محیط Your shape زود خسته کننده میشه ولی The biggest loser سرشار از رنگهای گرم و روشنه.توی Your shape...

عزیز کوفته شدن بدنت که تقصیر کینکت نیست.یه عمر خوردیم و خوابیدیم و رو صندلی نشستیم بازی کردیم!فعالیت شدید که می کنیم بدن کوفته می شه هفته اول اینجوریه.منم چند روزیه پام خوب شده شروع کردم به ورزش با Your shape گریمو درآورد یه روز باهاش ورزش کردم با دمبلهای سه کیلویی پاهام داشتن می ترکیدن گذاشتم...

همین 2 ساعت پیش سر kinect adventure مچ پای چپم پیچ خورد.برای 20 ثانیه دردی رو تحمل کردم که تو عمرم بی سابقه بود.احتمالا مجبورم یه هفته ای از میادین دور باشم!نتیجه اینکه من و امثال من قربانی میشیم تا بقیه حواسشون رو جمع کنن.هم لباس مناسب بپوشین هم کتونی مناسب تهیه کنین.فضا به اندازه ی کافی داشته...